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13 de noviembre del 2017

Imparten Plática de Nutrición a Futbolistas de Brigada Balón

Jalpan de Serra, Qro. 9 de noviembre del 2017.- Personal del departamento de Cultura Física del INDEREQ, impartió una plática sobre nutrición a los niños que forman parte de las diferentes academias del proyecto Brigada Balón en Jalpan.
En este marco la titular del deporte en Jalpan enfatizó la importancia que representa procurar una buena alimentación en los niños; y recordó que hoy en día México ocupa el primer lugar en obesidad infantil.

Situación que –dijo- es realmente preocupante, por los riesgos de enfermedades que esto trae consigo como la hipertensión y la diabetes que surgen en parte por los malos hábitos alimenticios y la falta de la activación física.
Por lo que recomendó ampliamente que desde la niñez se tomen en cuenta éstos aspectos como el cuidado en la alimentación y la ingesta de bebidas.
Por su parte, el licenciado Edward Sánchez destacó la gran aceptación que ha tenido en Jalpan y en la región serrana el proyecto Brigada Balón, así como todo el apoyo de los entrenadores y de la dirección del deporte en éste municipio.
De igual manera destacó el apoyo que los padres de familia dan a sus hijos para que acudan a sus entrenamientos y en éste importante aspecto como lo es el cuidado de su alimentación.
Así mismo, dijo que para el año próximo este proyecto de las academias de futbol continuará y será con todo el respaldo por parte del INDEREQ.
Posteriormente, de manera interactiva con los niños se dio paso a la plática por parte de una nutrióloga.
Espacio en el que abordó los temas de la alimentación haciendo énfasis en el plato del buen comer que incluye frutas y verduras, cereales, leguminosas y desde luego que los alimentos de origen animal; a fin de que los niños lleven una alimentación balanceada.
Aunado a esto, hizo ver a los presentes como afectan al organismo las bebidas azucaradas; recomendando consumir de preferencia agua natural o bebidas bajas en endulzantes.

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